PC-Coaching/-Beratung


PC-Coaching - Wie organisiere ich mich zu meiner Zufriedenheit?

Mit den fortschreitenden Digitalisierungsprozessen in unserem Alltag ergeben sich neue Fragestellungen und Handlungsweisen

Der Computer sollte eigentlich dem Menschen dienen - nicht umgekehrt.

  • Sind Sie zufrieden mit Ihren PC-Kenntnissen? Möchten Sie weitere Schritte tun, damit sie lustvoller und effizienter arbeiten können?

  • Fühlen Sie sich wohl im Home Office? Würden Sie gerne herausfinden, wie Sie auch zuhause Ihren Alltag zufriedenstellend strukturieren und organisieren können? Mit Flow und Energie arbeiten auch ohne Bürokolleg*Innen? 

  • Online oder offline? Vernetzt oder entnetzt? Arbeiten und kommunizieren Sie lieber web-basiert oder lokal? Kennen Sie Ihre Vorlieben und sind sie umgesetzt?

  • Möchten Sie Ihre PC-Umgebung vereinfachen? Kommen Sie vor lauter Apps, Mails und ständigen Updates, Daten hier und Daten dort, gar nicht mehr zum eigentlichen Arbeiten mit dem PC? 

  • Welche Daten sind Ihnen wichtig und wie organisieren Sie sie zu Ihrer Zufriedenheit? Ihre Daten-Speicher kommen an ihre Grenzen? Sind all Ihre wichtigen Daten vorsorglich gesichert? Kennen Sie Ihre wichtigen Daten?

  • Wissen Sie, welche Daten Sie in welcher Cloud haben? Ist es sinnvoll, sie dort zu haben? Hätten Sie gerne ein paar Tipps, auf was zu achten ist mit den praktischen Cloud-Diensten? ICloud, OneDrive & Co.?  Was für Dienste sind das genau und wie funktionieren diese Clouds? Sind Sie sich Ihrer sensiblen schutzwürdigen Daten bewusst?

  • Fühlen Sie sich sicher im Netz? Halten Sie die Empfehlungen zur Sicherheit im Umgang mit digitalen Geräten ein? Kennen Sie all Ihre Passwörter und wechseln Sie auch immer wieder sporadisch, wie empfohlen?

  • Steigt Ihr Blutdruck schon leicht an, wenn Sie nur an all die Fotos denken, die es zu sortieren, zu verarbeiten und zu ordnen gäbe? Und eigentlich möchten Sie schon seit langem gerne Fotobücher erstellen?

  • Leiden Sie an Nackenschmerzen? Fühlen Sie sich im Stress, was ständig kommuniziert, gemacht, erledigt, verwaltet und neu eingestellt werden sollte?
    Vergessen Sie Ihren Körper vor lautem Interessantem im Netz? Schlafen Sie schlecht? Spielen Sie zuviel? Haben Sie manchmal den leisen Verdacht, doch schon fast ein bisschen Handy-süchtig zu sein? Möchten Sie den digitalen Konsum drosseln, ohne gleich einen Digital-Detox zu machen?

  • Haben Sie genügend Musse und Ruhe in Ihrem Alltag? Wie planen Sie Ihre Zeit? Noch schnell etwas erledigen, noch schnell kommunizieren, noch schnell mailen und ein paar WhatsApp verschicken, was dann doch wieder viel mehr Zeit in Anspruch nimmt als gedacht und auf diese Weise die schönen freudvollen Tätigkeiten auf der Strecke bleiben? 


Dies könnte eine Auswahl von Themen sein, die es wert sind, sich gezielt und bewusst darum zu kümmern, damit zufriedenstellend und nach eigenen Wünschen mit dem PC/Tablet und Smartphone gearbeitet und umgegangen werden kann. Da heute der Computer mit all den unzähligen Möglichkeiten auf viele verschiedene Arten eingerichtet werden kann und die digitalen Möglichkeiten immer vielfältiger werden, ergibt es Sinn, zu wissen, wie man sich organisieren kann und was der individuelle Nutzen der elektronischen Geräten, wie auch der digitalen Informationen für einen selbst haben soll.


Als PC-Instruktorin und Dipl. Stressbalance & Resilienzcoach bietet Verena Lienhard Hilfe zur Selbsthilfe rund um den Umgang mit elektronischen Geräten und digitalen Medien an zu Verhalten, Haltungsfragen und Fragen von Wertigkeiten in dieser schnelllebigen Zeit.

  • Gute Selbstführung und Selbstorganisation machen zufrieden

  • Sich aktiv um einen bewussten Umgang mit Online- und OfflineZeiten zu kümmern, kann mehr Musse und Ruhe im Alltag zur Folge haben. Gerade in HomeOffice-Zeiten ist es von Vorteil, den Alltag zu rhythmisieren und die Arbeiten gut einzuteilen.

  • Ein zweckmässiges Verhalten im Umgang mit dem PC und Smartphone schafft Effizienz, Sicherheit und Zufriedenheit.

  • Eine für Sie stimmige Haltung zu neuen Fragen zu all den aufkommendenden Digitalisierungsprozessen, zu Verwaltungsfragen, zu Informationssicherheitsfragen, zum Umgang mit analogen und digitalen Tätikgkeiten kann Ihnen viele kleine Entscheidungen im Alltag abnehmen.


Sie bringen Ihre Fragestellungen mit, und so können Ihre individuellen Anliegen auf Sie abgestimmt geklärt werden. 

Bevor stimmige Ziele umgesetzt werden können, ist es hilfreich, vorher zu wissen, was Sie schlussendlich haben möchten.
Dafür ist es zweckdienlich, eigene Bedürfnisse und Ziele zu kennen. Dies verhilft auch in diesem Gebiet zu einem guten Gefühl und gibt Selbstvertrauen. Wir freuen uns auf Sie!


Gerne informieren wir Sie in einer telefonischen Vorabklärung über den Ablauf und die Rahmenbedingungen. Termine nach Vereinbarung.


PC-Beratung

  • Sie haben  einen neuen PC, und möchten ihn zweckdienlich einrichten. Wir beraten Sie gerne bezüglich Einstellungen und Anwendungen.

  • Sie möchten Ihre Datenfülle reorganisieren. Wir evaluieren mit Ihnen zusammen Ihre Daten und beraten Sie in Ihrem Datenmanagement. 

  • Ihnen fehlen die Begrifflichkeiten und IT-Kenntnissen, um Ihre Bedürfnisse im Laden oder beim Support äussern zu können? Oft geht es im Computer-Shop oder beim IT-Support zu schnell, um zu verstehen, was die andere Seite meint. Wir fungieren gerne als Schnittstelle und brechen die Fach-Sprache herunter.

  • Auch beraten wir Sie gerne, was für Sie als nächstes relevant, was interessant, -  auf was Sie aber auch getrost verzichten können und wie dieser Wissenserwerb umzusetzen ist. Auch in diesem Gebiet lohnt es sich, gut zu planen.


Wir beraten Sie gerne! Termine nach telefonischer Vereinbarung.


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